SSD平均每小时写入21G可能的原因有很多，以下是一些常见的原因和解决方法：

1. 系统和软件缓存

• 浏览器缓存：浏览器会将网页、图片、视频等数据缓存到硬盘上，尤其是在观看高清视频或频繁浏览网页时，写入量会显著增加3。
• 系统缓存：操作系统和各种软件也会将临时文件、日志文件等写入硬盘。
• 解决方法：
  • 将浏览器缓存目录设置到其他硬盘或RAMDisk1。
  • 定期清理系统和软件缓存。

2. 虚拟内存

• 如果虚拟内存设置在SSD上，当物理内存不足时，系统会频繁地将数据交换到虚拟内存中，导致写入量增加6。
• 解决方法：
  • 将虚拟内存设置到机械硬盘或其他存储设备上1。
  • 增加物理内存，减少虚拟内存的使用。

3. 系统索引服务

• Windows系统的索引服务会扫描硬盘上的文件并建立索引，以便快速搜索。这个过程会增加硬盘的写入量6。
• 解决方法：
  • 关闭SSD上的索引服务1。

4. 系统自动更新

• 系统自动更新会下载和安装更新文件，这些文件会被写入到硬盘上1。
• 解决方法：
  • 关闭系统自动更新，或将更新文件下载目录设置到其他硬盘。

5. 写入放大

• SSD的写入放大效应会导致实际写入的数据量大于用户请求的数据量。尤其是在处理大量小文件或随机写入时，写入放大效应会更加明显3。
• 解决方法：
  • 尽量减少小文件的写入，使用大文件进行存储。
  • 使用支持TRIM命令的操作系统和SSD固件，以减少写入放大。

6. 后台进程和恶意软件

• 一些后台进程或恶意软件可能会频繁地读写硬盘，导致写入量增加。
• 解决方法：
  • 使用任务管理器或资源监视器查看后台进程的磁盘使用情况，关闭不必要的进程。
  • 使用杀毒软件扫描系统，清除恶意软件。

7. 硬件故障

• 如果SSD存在硬件故障，也可能导致写入量异常增加。
• 解决方法：
  • 使用SSD健康检测工具检查SSD的状态，如CrystalDiskInfo等。
  • 如果发现硬件故障，及时更换SSD。

8. 使用习惯

• 一些使用习惯也可能导致写入量增加，如频繁地进行文件复制、粘贴、删除等操作。
• 解决方法：
  • 尽量减少不必要的文件操作。
  • 使用文件管理软件进行批量操作，减少单个文件的频繁读写。

9. 特定应用

• 某些特定应用，如视频编辑软件、大型游戏等，可能会产生大量的写入操作。
• 解决方法：
  • 将这些应用的数据目录设置到其他硬盘上。
  • 优化应用的设置，减少不必要的写入操作。

通过以上方法，你可以找到导致SSD写入量增加的原因，并采取相应的措施来减少写入量，延长SSD的使用寿命。